Hoditi i zdravi biti u Novigradu – zajedno u pokretu

Manifestacija „Hoditi i zdravi biti – La salute viene camminando“, koju je 2014. godine pokrenuo Nastavni zavod za javno zdravstvo Istarske županije, i ove se godine održava istovremeno u deset istarskih gradova. Grad Novigrad-Cittanova ponosno joj se ponovno priključuje te će se novigradskom rutom hodati po četvrti put. Manifestacija od samih početaka okuplja građane svih generacija u zajedničkoj misiji promicanja zdravih životnih navika i važnosti redovite tjelesne aktivnosti.

Ovogodišnje hodanje održat će se 18. travnja s početkom u 10 sati, a u Novigradu tradicionalno prolazi rutom Kastanija – Dajla – Kastanija, jednom od najljepših zelenih oaza grada. Poznata staza i ove će godine obogatiti zajednički doživljaj prirode, šetnje i druženja, uz nekoliko novosti koje će omogućiti da se uključi još veći broj sudionika.

Šetnja novigradskom zelenom oazom ove godine i uz kraću rutu

Tradicionalna kružna staza duga deset kilometara vodi rutom Kastanija – Dajla – Kastanija i i dalje ostaje glavni dio manifestacije. Cijela trasa prolazi prirodnom, zelenom oazom Novigrada, dio rute vodi kroz šumicu, a dio uz samu obalu mora, kako bi svi hodači mogli uživati u  ugodnom i raznolikom doživljaju prirode.

Kraća staza duga oko tri kilometra, vodi od Kastanije prema Karpinjanu, omogućit će da manifestacija bude dostupna svima, bez obzira na kondiciju i tempo. Put vodi asfaltiranim putem za laganu i opuštenu šetnju pogodnu za osobe s invaliditetom, obitelji s djecom te sve one kojima je deset kilometara previše. Sudionike na dionicama čekaju brojne klupice za odmor, dječji parkovi i fitness sprave.

Na početku rute hodanja, kod Moto kluba Pirates održat će se kratko zajedničko zagrijavanje, a po završetku šetnje sudionike očekuje zdrava i ukusna maneštra koja će, kao i uvijek, biti lijep kraj jutra provedenog u pokretu. Na pola duže staze u Dajli sudionici će moći obnoviti energiju uz pripremljenu voćnu okrjepu. Sudjelovanje je besplatno i nije potrebna prethodna prijava. Dovoljno je ponijeti bocu vode i udobnu obuću, a svi koji dolaze automobilom moći će koristiti parkirališta u blizini startnog mjesta.

Šarenim majicama slavimo zajedništvo desete obljetnice

Pozivamo sve sudionike da na novigradsku šetnju dođu u majicama manifestacije iz prethodnih godina i tako simbolično obilježe njezino dugogodišnje održavanje. Prvih 350 sudionika na startu dobit će bijelu majicu ovogodišnje manifestacije, a nadamo se da ćemo na stazi vidjeti i narančaste, ljubičaste i sive majice. Šarenom povorkom sudionika poslat ćemo snažnu poruku o zajednici koja se iz godine u godinu vraća u Novigrad, hoda zajedno i brine o svom zdravlju.

Pozivamo sve Novigrađane i goste da nam se pridruže, bez obzira na dob, kondiciju ili iskustvo — jer svatko može sudjelovati, a svaki korak doprinosi boljem zdravlju i boljem raspoloženju.

Vidimo se u subotu 18.4. – jer hodanjem čuvamo naše zdravlje!

Izvor: www.novigrad.hr