Buje i ove godine u ritmu zdravlja, kretanja i zajedništva

U Bujama se i ove godine održava tradicionalna manifestacija Hoditi i zdravi biti, koja je danas, u svom jubilarnom desetom izdanju, još jednom okupila građane svih generacija u zajedničkom cilju – promicanju zdravog načina života kroz kretanje.

Ova javnozdravstvena inicijativa, koju organizira Nastavni zavod za javno zdravstvo Istarske županije u suradnji s Istarskom županijom, istovremeno se održava u deset istarskih gradova, čime šalje snažnu poruku o važnosti zdravih navika i zajedništva. 

U Bujama je okupljanje započelo u 10 sati u sportskoj zoni, odakle su sudionici krenuli na jednu od dvije ponuđene rute – dužu, koja vodi prema Grožnjanu trasom Parenzane, te kraću, prilagođenu djeci i rekreativcima.

Kao i svake godine, manifestacija je otvorena za sve – bez obzira na dob ili fizičku spremu. Upravo u tome leži njezina snaga: dovoljno je napraviti prvi korak. Sudionici su mogli uživati u boravku na svježem zraku, laganoj rekreaciji i druženju, ali i dodatnim sadržajima poput mjerenja tlaka i šećera u krvi, čime se dodatno naglašava zdravstveni karakter događaja. 

No „Hoditi i zdravi biti“ nije samo šetnja. Riječ je o projektu koji već deset godina sustavno promiče prevenciju kroničnih bolesti, potiče fizičku aktivnost i osvještava važnost mentalnog zdravlja. Tijekom godina prerastao je u puno više od jednodnevne manifestacije – postao je simbol zdravijeg načina života u Istri.

Sličnu energiju i zajedništvo mogli smo vidjeti i prošlih godina, kada su u šetnji sudjelovali brojni građani, uključujući i najmlađe – vrtićarce koji su svojim „malim nogama“ pokazali koliko veliki koraci mogu biti kada se radi o zdravlju i zajednici.

Današnje izdanje u Bujama još jednom potvrđuje da ova manifestacija nije samo događaj u kalendaru, već lijepa tradicija koja iz godine u godinu raste. U vremenu ubrzanog života, upravo ovakvi trenuci podsjećaju koliko je važno stati, prošetati – i učiniti nešto dobro za sebe.

Jer, kako i sam naziv kaže – hoditi znači živjeti zdravije.

(R.B.)